Las
Sesiones de Respiración Consciente por parejas son una experiencia muy
enriquecedora que recomiendo a todo el mundo.
Ambos
recibiréis una sesión completa de una hora de duración, y también podréis
acompañar, con mi supervisión y guía, la sesión completa de vuestro
acompañante.
Es una gran oportunidad de experimentar y sentir los
diferentes beneficios de la Respiración Consciente desde ambos puntos de vista (Respirando y
acompañando) y de tener una primera aproximación a la lectura y comprensión de
la Respiración Consciente viendo respirar al otro.
Cuando
respire tu acompañante siguiendo mis indicaciones, serás testigo de su sesión y
te iré explicando, de manera discreta para no interrumpir el proceso, las
diferentes lecturas y etapas de su respiración, y cuando tú
respires siguiendo mis indicaciones, le iré explicando a tu acompañante las
diferentes lecturas y etapas de la tuya.
Antes
de las sesiones de Respiración habrá un compartir entre los tres en el que os
explicaré con todo tipo de detalle en qué consisten las sesiones, las
diferentes etapas de las mismas, y podremos resolver cualquier duda o inquietud
que tengáis.
Después
de las sesiones compartiremos también cómo hemos vivido la experiencia.
Datos de interés
Las Sesiones de Respiración Consciente por parejas se imparten única y
exclusivamente los sábados por la mañana, tanto en Barcelona como en Sant Cugat
del Vallés en horario de 9,30h a 13’30h.
No es necesaria experiencia previa.
No es necesaria experiencia previa.
Si quieres más información
o reservar tu Sesión junto con tu acompañante, puedes hacerlo aquí
